Terlalu Lama Menjomblo Bisa Memperpendek Umur?

Terlalu Lama Menjomblo Bisa Memperpendek Umur?

Setiap orang ingin umur panjang dan menikmati hidup yang lama. Namun banyak hal yang membuat kita menjadi semakin memperpendek umur. Mulai dari gaya hidup yang tidak sehat, dari pola makan dan lain nya yang bisa membuat penyakit menyerang tubuH. Ternyata bukan hanya itu saja. Dengan jomblo yang cukup lama juga bisa memperpendek umur anda.

Berikut kebiasaan yang bisa membuat anda menjadi pendek umur :

1. Hidup Sendirian

Beberapa orang lebih memilih untuk hidup sendiri dan menjauh dari masyarakat. Dan beberapa juga banyak yang memilih untuk menjomblo karena tidak ingin banyak masalah. Banyak juga yang berangapan dengan menjomblo tidak bisa menikmati hidup. Padahal dengan begitu anda tidak bisa membagi cinta dengan orang lain dan ini bisa mempercepat anda memperpendek umur anda.

2. Tidur Terlalu Lama

Pola tidur yang baik adalah 8 jam. Namun jika anda tidur berlebihan bisa menjadi bumerang pada tubuh anda. Biasanya jika anda jomblo maka anda akan lebih memilih untuk bermalas-malasan dan tidur dengan jangka waktu yang cukup lama. Dan ini bisa memperpendek umur anda.

3. Kurang Bersosialisasi

Terlalu menutup diri dari banyak orang dan memilih untuk selalu sendirian bukan pilihan yang tepat. Meski terkadang kita ingin memiliki waktu untuk sendiri. Dengan menutup diri dari banyak orang bisa menyebabkan anda menjadi kesepian. Rasa kesepian yang lama bisa membuat anda depresi dan ini bisa memperpendek umur anda.

4. Nonton Tv Terlalu Lama

Jika anda jomblo maka anda akan lebih menghabiskan waktu bermalas-malasan. Misalnya dengan menonton tv di rumah. Namun jika anda menonton tv dan lupa waktu maka bisa menjadi negative pada tubuh anda. Anda juga bisa terserang penyakit doiabetes dan jantung. Hal ini akan membuat anda menjadi pendek umur.

5. Libur Terlalu Lama

Saat memutuskan untuk berhenti bekerja maka anda akan memilih liburan atau pun menenagkan diri di rumah. Namun jika anda terlalu lama berlibur dan tidak melakukan aktivitas maka anda juga bisa menjadi malas dan ini bisa memperpendek umur anda.

Tinggalkan Balasan

Alamat surel Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *